こんにちは♡
今日は、、、暑い夏が終わって
涼しい秋に季節が変わりましたね♡
紅葉が早くみたいなあ。
なんて思うこの頃です☆
そこでいつものスキンケアで夏が終われば
目に見えない紫外線のこと忘れて、
目に見えない紫外線のこと忘れて、
油断しがちなところがあります。
ですがこの紫外線対策をおこたると
お肌には少なからずストレスを与えていて
ダメージも与えているようです。
美肌を目指しているあなたに
美白になる豆知識と最新情報をお届けしますね♡
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紫外線を1年中あびている
紫外線は春から夏にかけてかなり強くなるのは
誰もが知っている知識です。
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ですが、秋、冬の季節でも紫外線は存在していて
数値は低いですが、お肌にはダメージを与え続けています。
季節は関係なく晴れの日はもちろん紫外線数値は高い。
曇りの日も数値は割と高い方です。
雨の日だけは数値がほとんど上がらないので安心して大丈夫です。
室内でも紫外線をあびている
実は、、、お部屋の窓の近くにいると
窓ガラスがUVカット仕様ではないので
外出しているのと同じように浴びていることになります。
でも自宅で日焼け止め塗るの？
なんかめんどくさいななんて思いますよね？
そこで1年中紫外線を浴びているのなら
毎日しっかりと日焼け止め塗るという習慣にするのは
とても大切です。
またそんなことするのはめんどくさいというズボラ女子には
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ちなみに私は購入しちゃいました！笑
今の時期の紫外線だからこそ、飲むタイプがぴったり！
